医療法人社団 煌の会 YSYC山下湘南夢クリニック

日本生殖医学会認定 生殖医療専門医 不妊治療費助成金指定医療機関 藤沢駅南口徒歩4分 TEL 0466-55-5011

スタッフブログ 山下湘南夢クリニック(YSYC)は、神奈川県藤沢市にある不妊治療を専門とする医療機関です。 そこで働く私たちスタッフが、日々感じた事や不妊治療に関する事を書いています。

カテゴリー:YSYCの日常

2020.03.06

家での過ごし方
こんにちは
受付の松浦です。

だんだん暖かくなってきて、桜の開花もあと少しですね。
毎日テレビでコロナウイルスのニュースが流れ、外出もままならない状況で、
家で過ごす時間が多くなっているとおもいます。
みなさんはどのように家で過ごされていますか?

私は撮りためたドラマやお笑い番組を観たり、普段できないような所を
念入りに掃除したりしています。
そんな中、今我が家で大ブームなのが昨年購入したスイッチのリングフィットという
専用の器具を使用して運動するゲームです!








こちらのリングコンを手に持って運動します。







このレッグベルトを太ももに装着します。

走りながら、色々な世界を冒険します。
モンスターに遭遇したら、腿上げや腹筋などで攻撃して倒します。
なかなかの運動量で10分も続けると体が熱くなってきます。
軽めの運動をしたい場合はヨガやミニゲームなどもあるので、毎日やっても
飽きません。
楽しくゲームしながら、運動もでき、ストレスも発散できて、まさに一石三鳥
です!
これからも毎日続けたいと思います。

コロナウイルスについて、偽の情報で不必要な混乱が起きています。
現代はSNSで色々な情報が入りやすいので、正しい情報を見分けるのは
とても難しいですが、冷静に対応していきたいと思います。

クリニックでも喚起したり、アルコール除菌で拭き掃除したり、患者様が
安心して通院できるよう心がけております。
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医療法人社団 煌の会 山下湘南夢クリニック 院長:山下直樹
〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-2-10 ウェルビーズ藤沢4F
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