医療法人社団 煌の会 YSYC山下湘南夢クリニック

日本生殖医学会認定 生殖医療専門医 不妊治療費助成金指定医療機関 藤沢駅南口徒歩4分 TEL 0466-55-5011

スタッフブログ 山下湘南夢クリニック(YSYC)は、神奈川県藤沢市にある不妊治療を専門とする医療機関です。 そこで働く私たちスタッフが、日々感じた事や不妊治療に関する事を書いています。

  • カテゴリー:YSYCの日常

    2021.07.25

    みなさまこんにちは。
    受付の峰山です。

    オリンピック、ついに始まりましたね。
    無観客での開会式、なんとも複雑な気持ちで観ていました。

    ここ最近また、東京の感染者数も増加しており、緊急事態宣言が発令され、神奈川も神奈川版緊急事態宣言が発令されました。

    緊急事態宣言、まん延防止措置法。。。
    繰り返される延長に次ぐ延長、本当に仕方の無いことなのですが、こちらはどんどん疲弊してきてしまいますよね。

    コロナが流行してから、本当にどこにも遊びに行かず、飲みにも行かない日々、以前のブログにも書きましたが、職場とスーパーくらいの行動範囲です。。。
    本当にブログに書くような事が何も無いのですが。。

    そんな中、 今回、スーパーで美味しいものを見付けました。

     
     
     
     
     
     
     
     
    『パリパリ無限豆苗のもと』
    です。

    元々豆苗は好きで、火を通すとなかなか噛み切れず、飲み込むタイミングが分からなくなるので、生で食べるのが好きだったのですが、カリカリベーコンと和えたり、コーンやツナと和えたりと、なかなかレパートリーも思いつかず苦戦していました。

    で、たまたまスーパーで見付けたこちら。とっても美味しくて、止まりませんでした。
    まさに無限!

    栄養価の高い豆苗を
    生で食べられるというのが◎
    えんどう豆を発芽させた新芽野菜の豆苗は、「豆」と「緑色葉物野菜」の両方の栄養を併せ持つ、栄養バランスのいい野菜です。
    豆苗は、緑色葉物野菜に多く含まれる「βカロテン」と「ビタミンC」を小松菜とほぼ同じ程度、豆に多く含まれる「タンパク質」「ビタミンB1」「ビタミンB2」「ビタミンB6」を小松菜よりも2割以上多く含んでいます。

    しかもこちら、作り方がとっても簡単です。
    切って混ぜるだけ♪
    細麺のかた焼きそばのようなパリパリと、シーザーサラダのような味のシーズニングが入っていて、とても美味しいです。
    パリパリの食感が、美味しさを際立たせているのですが、一度にたくさん出来るため、残りを次の日に食べようとすると、パリパリがシナシナな状態になってしまいます。
    そうすると、美味しさが半減してしまうので、出来ればパリパリのうちに食べ切るのがおすすめです!

    このシリーズ、いろいろ種類があるので、他のも順次試してみたいと思います。

     
  • カテゴリー:YSYCの日常

    2021.07.17

    こんにちは!
    受付の宮嶋です。

    昨日、今日とプロ野球オールスターゲームが開催されてますね!
    色んな選手を一度にみれる贅沢…普段一緒に戦うことのない選手たちが同じチームでプレーするのをみれるのは本当に楽しいです。
    昨日も選手たちみんな笑顔でプレーしていて、いい試合でした(^^)
    今日もすごく楽しみです!

    そんな私は最近囲碁にはまりました。
    “最近”というと少し語弊があるのですが、学生の頃に”ヒカルの碁”という漫画が流行り、実はその時に一度囲碁に夢中になりました。
    お小遣いで碁盤と碁石を買ったり、暇なときはネットで知らない人と囲碁を打ち、学校では囲碁部を作ろうとしたり…思いっきり漫画の影響をうけていました(笑)
    今回も久しぶりにヒカルの碁を読んだらまたはまってしまいました。なので正しくはマイブーム再来!ですね。

    “囲碁”というとみなさんどんなイメージを抱くでしょうか?
    難しそう、ルールが複雑そう…と思うかもしれませんが、意外と単純なんです。
    自分の石で囲んだ領域が広い方が勝つゲームです。
    自分の石を置いて領域を作り、自分の領域を広げるために相手の領域を攻めたり、相手の石を自分の石で囲って取ったりします。
    それさえ理解していれば誰でも打てます!
    打ち方、打つ手によって名前も色々あるんですが、私もほとんど覚えていません(笑)
    自分がこう打ったら相手はどう打つか。その時に自分はどう打つべきか。
    その次、またその次の一手を考えながらお互い進めていきます。
    頭を使うので疲れますが、考えることが好きな人は向いてるかもしれません(^^)

    久々にやるとやっぱり面白いなって思うのと同時にもっと強くなりたいな、って思ってしまいますね。
    大人になっても負けるのは悔しいです(笑)
    身近に打てる人がなかなか居ないので、スマホのアプリでコンピューター相手に打ったり、詰碁をやったりして勉強してます。
    (詰碁というのは囲碁の問題集みたいなものです。こういう場合はどう打つのが正しいのか?という問いに答える形です)

    囲碁は歳を重ねても続けていける趣味だと思うので、継続してやっていきたいなと思います♪
  • カテゴリー:YSYCの日常

    2021.07.09

    こんにちは、受付の瀧澤です。

    4年前からクリニックで企画している「ネイチャーツアー・世界自然遺産めぐり」で、今回第三弾「白神山地」へ連れて行ってもらいました。

    希望するスタッフで2班に分かれ、6月の新緑の季節に行って来ました。

    2泊3日の旅行は、青森空港からレンタカーで白神山地・奥入瀬渓流をめぐるものでした。

    1日目は海岸線をドライブして千畳敷海岸を歩き、白神山地の十二湖散策コースへ。

    青池や沸壺の池はとても美しく、澄んだ池の底に魅了され、感動しました!
    ガイドブックに載っている写真を見て「綺麗だなぁ」なんて思っていたのですが、実際に自分の目で見た池は何十倍も綺麗で、飲み込まれそうな色彩と透明感でした!








    その日は不老不死温泉に宿泊。
    日本海に面した露天風呂は最高でした!


    2日目、ガイドさんと待ち合わせて世界自然遺産ブナ林散策へ!
    ガイドさんがブナ林の成り立ちや植物の説明をしてくれたので、自分たちだけではただ歩いて過ぎて行ってしまう景色や植物を見る事が出来て良かったです♪♪
    お昼はガイドさんに頼んでおいたおにぎりを。
    おばあちゃんの手作りの大きなおにぎりをホオの葉でくるんであり、とても美味しかったです!





    その後は八甲田山のロープウェイに乗る予定でしたがロープウェイが運行休止で、急遽 弘前城へ!
    お天気が良くて日焼けをしそうでした。





    その夜は奥入瀬渓流星野リゾートホテルへ宿泊しました。
    憧れの星野リゾートは渓流を眺めながらの露天風呂が有り、素敵なお部屋に美味しい料理!
    幸せを噛みしめました(^-^)

    最終日3日目は奥入瀬渓流を散策!
    お昼頃には空港へ向かわないといけなかったので気持ちの良い朝の空気を吸いながら渓流沿いを上流に向かって散策しました。




    歩き始めの頃に少しパラっと雨が降ってくれたので可愛い元気な苔を見たり、小さなキノコを見て写真を撮ったり6月の奥入瀬らしい景色を堪能出来ました。
    渓流の中流にあたる「雲井の滝」まで歩き、折り返して来ました。
    雲井の滝は滝のすぐ下まで行く事が出来て、その迫力にびっくり!
    しばらく滝のミストを浴びて佇みました。




    ブナ林も渓流もそれぞれ空気が美味しくて 何度も深呼吸!
    ほとんど人にも会わず マスクを外して深呼吸!
    自然の中での深呼吸は最高です♪

    コロナ禍で街中に出ることも、飲みに行くことも、友達と会うことですら自粛してきました。

    今回の旅行は大自然の中、久しぶりに心と身体をリフレッシュ出来ました!
    マスクを外して深呼吸(^-^)大切だな!と実感しました。


  • カテゴリー:YSYCの日常

    2021.07.03

    先日、車で出掛けた時に、なかなか経験できない事を経験してきました。
    その日は、用事があり山梨に出掛けており、最後の用事を済ませる為に
    目的地に向かっている時の事でした。
    それまで私が運転していたのですが、疲れてきたので運転を交代してもらった際
    友人に「少し寄り道してもいい?」と聞かれ、時間に余裕もあった為寄り道をする
    事になりました。
    どこに寄り道するかは特に質問しなかったのですが、車を走らせていくうちに寄り道
    というのは、砂利の林道である事がわかりました。
    久しぶりの砂利道は楽しかったのですが、砂利道が終わり狭いながらもアスファルト
    の路面に変わって間もなく事件は起こりました。

    走っている道のど真ん中に土が山になっていた為、車高が低めな車だった事から少し
    左により、右のタイヤで土の部分を踏んで通り過ぎようとした時の事でした。
    思いのほか土が水分を含んでおり、泥状態になっていたようでタイヤが滑りました。
    その時です。急に車が左に流れていき動かなくなってしまったのです。
    なんと、泥に埋まっていて全く見えなかったのですが左側に側溝があったのです。
    左の後ろのタイヤが側溝にがっつりはまってしまったのです。




    友人に、「この車スコップ積んでたっけ?」ときかれましたが、そんなもの積んでる
    はずありません。
    2人でなんとか頑張って出してみようと色々試してみましたが、出る気配なし。
    身動き取れなくなった所から車で30分くらいの所に、友人の知り合いがいるとの事で
    電話をし来てもらう事に。
    幸い、車関係の仕事をしている人で、牽引ロープも持っていたのでスコップと牽引
    ロープを持って向かってくれました。
    地図には載ってない道だったのですが、土地勘のある方だったので何となくわかって
    いただけたようでした。
    待つ事1時間弱・・・車が近づいて来る音が聞こえました。
    車が見えた時の安堵感はとても大きかったです。
    助けに来てくれた方に「こんな所で何やってんの?」と笑われてしまいました。
    持ってきてもらったスコップでタイヤ周りの泥をどかし、牽引フックにロープをつけ
    準備完了。牽引してもらい車の救助に成功しました。




    そして、救助してもらった方は予定があったようで後日改めてお礼に伺うという事で
    そのまま解散となりました。
    救助され走り出して数分後、バケツをひっくり返したような大雨が降ってきました。
    もう少し遅れていたら大変な事になる所でした。
    今回は、知り合いが救助に来れる場所だった事・雨が降る前に作業が終了できた事で
    本当に不幸中の幸いとしか言いようがありませんでした。

    今回、私の友人は凹んでいましたね。アスファルトの道になって油断したと。
    そしてまさか側溝があるとは思っていなかったと。
    車の運転中はどんな所を走っていても何が起こるかわからない。
    油断大敵だと私と友人改めて思い知らされた出来事でした。
    今後は、万が一の備えとしてスコップと牽引ロープくらいは積んでおいた方がいいかも・・
    と友人に言われましたので、近いうち備えようかと思います。

    次の週、ちょうど友人と休みが合ったので2人で救助に来てくれた方に手土産を持って
    食事をご馳走し改めて感謝の気持ちを伝えてきました。
    皆さんも山道を走る時は側溝に気をつけてください。

    受付 清水





PAGETOP

医療法人社団 煌の会 山下湘南夢クリニック 院長:山下直樹
〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-2-10 ウェルビーズ藤沢4F
TEL:0466-55-5011 FAX:0466-55-5012