医療法人社団 煌の会 YSYC山下湘南夢クリニック

日本生殖医学会認定 生殖医療専門医 不妊治療費助成金指定医療機関 藤沢駅南口徒歩4分 TEL 0466-55-5011

スタッフブログ 山下湘南夢クリニック(YSYC)は、神奈川県藤沢市にある不妊治療を専門とする医療機関です。 そこで働く私たちスタッフが、日々感じた事や不妊治療に関する事を書いています。

  • カテゴリー:YSYCの日常

    2012.08.14

    こんにちは。

    17日間にわたって熱戦が続いた「ロンドン五輪」も終わってしまいましたね。

    私も連日夜中の生中継をドキドキ・ワクワクしながら見ていました。

    オリンピックの憲章には「より早く、より高く、より強く」とのモットーがあるそうです。

    精神的にも肉体的にも限界に挑戦する姿は、見ている私達に感動を与え心が熱くなりますね。

    みなさんは一番心に残った選手はいましたか?

    私は、男子水泳のメドレーリレー・女子卓球の団体戦・サッカー・フェンシング団体etc・・・・・。

    どの場面を何度みても、目頭が熱くなります。

    そして選手のみなさんから出てくる言葉に、日本の「チーム力」の強さを感じました。

    チームみんなで同じ目標を持って、気持ちを一つにして頑張っていく・・・・これはスポーツだけでなく、職場や家庭でも大切な事のように思います。

    オリンピック選手のみなさんからもらった感動を忘れずに、「チームYSYC」もどんどん成長していけるように、私も頑張っていこうと思っています。

     
    経理 栗山
  • カテゴリー:YSYCの日常

    2012.08.14

    こんにちは。

    先日、国際宇宙ステーション(ISS)に向けて、無人補給機『こうのとり3号』が打ち上げられましたね。
    『こうのとり3号』はISSへ食料や実験装置を運び、その後ISSの不用品を大気圏で燃焼廃棄させます。
    現在順調に任務を遂行しているようです。

    さて、不妊治療をされている方にとっては、『こうのとり』は赤ちゃんを運んできてくれる鳥、という印象が強いのではないでしょうか。
    『こうのとり』は漢字では『鸛』または『鵠の鳥』と書きます。
    『鵠(くぐい)』は現在白鳥の古名として知られていますが、昔は白くて大きな鳥を総じて『鵠』と呼んでいたようです。

    この『鵠』という字、どこかで見覚えがありませんか?

    YSYCの所在地は鵠沼石上です。
    かつてこのあたりには沼が多くあり、そこに鵠が多く飛来していたのが名前の由来だそうです。

    何かのご縁を感じてしまうのは私だけでしょうか・・・

    皆様のもとにもこうのとりが訪れますように

    培養士 中西
  • カテゴリー:YSYCの日常

    2012.08.13

    こんにちは。
    看護師の黒田です。

    蒸し暑い毎日ですが、夏バテされていませんでしょうか?

    私は食べることが大好きなのですが、暑い時に辛~いカレーが食べたくなる今日この頃です。。。
    暑い時に辛いものが食べたくなるのは、発汗を促し涼しさを得られるからだそうです。

    さて、カレーに入れる野菜といえば、にんじん・たまねぎ・じゃがいもが定番ですね。

    私も年間通してよく作るのですが、最近のお気に入りは〖トマトカレー〗です!

    上の3種類の野菜ではいつもと代わり映えしないので、今が旬の夏野菜を取り入れて作ってみたところ、とってもおいしかったのでご紹介します。

    今回使用した野菜は、なす・ズッキーニ・マッシュルーム・大豆・トマト缶です。
    ラタトゥイユ風に仕上がりました。



    香辛料の香りや辛みには食欲を増進させる効果があり、また具だくさんのカレーは栄養バランスもよいので夏バテ予防によいそうです。

    今回使用した野菜にはこんな栄養素が含まれています↓↓

    なす…皮に含まれるポリフェノールのアントシアニンが活性酸素の働きを抑制し、ガン予防の他、血管をきれいにし、動脈硬化や高血圧を予防する効果もあるといわれています。

    ズッキーニ…カロテンやビタミンCが豊富で、風邪予防や美肌に効果があります。

    マッシュルーム…ビタミンB2が比較的多く、B1、ナイアシン、たんぱく質、カリウム、食物繊維などを含んでいます。ビタミンB2は、目、皮膚、口の中の粘膜を正常に保つ働きをします。食物繊維は水溶性と不溶性に分類されます。水溶性食物繊維は、血糖値の急な上昇を抑えたり、コレステロールの吸収を抑えたりします。不溶性食物繊維は、腸を刺激して蠕動運動を促進したり、便の量を増加させたりして腸内環境を改善します。うまみ成分のグルタミン酸が多いので、味わいがよいのが特徴です。

    大豆…みなさまご存じの通り『畑の肉』と呼ばれています。なぜなら他の豆類に比べ、たんぱく質と脂質が多いからです。また大豆に含まれるイソフラボンは女性ホルモンであるエストロゲンに似た作用があるとされ、エストロゲンが減少して起こる更年期障害の予防や改善に効果があるとされています。

    トマト…赤い色はリコピンという成分で、有害な活性酸素の働きを抑える強い抗酸化作用があり、ガンや動脈硬化などを予防する効果が高いことがわかっています。その能力はビタミンEの約100倍といわれています。他にも発ガン予防に有効とされるビタミンCや、整腸作用のあるペクチン、高血圧に有効なカリウムなどの栄養素を含んでいます。

    トマト缶の代わりにトマトジュースで野菜を煮込んで作ってもおいしいですよ。
    ちなみにトマトジュースで野菜を煮込んだらじゃがいもが煮くずれせずにできあがりました。

    みなさまの中でも、コレを入れるとおいしい!というカレーがありましたら、ぜひぜひお教えください!

    立秋を迎えましたが、まだまだ暑い日が続きます。
    旬の野菜を取り入れバランスのよい食事を心がけながら、残りの夏も楽しみましょう♪

    看護師 黒田

  • カテゴリー:YSYCの日常

    2012.08.11

    こんにちは。
    毎日暑いですね(*^_^*)゛
    皆様は休日をどのようにお過ごしでしょうか?

    私は通常、海や公園や近所を散歩したり、本を読んだりと、リラックスして過ごすことが多いです。

    先週の日曜日は、お台場にあります、日本科学未来館に行きました。
    こちらは、21世紀の新しい知を分かち合うために全ての人にひらかれたサイエンスミュージアムで、私が好きな場所のひとつです。
    今回足を運ぶのは3回目ですが、毎回一日中楽しめます☆

    そこにはHondaのヒューマノイドロボット「ASIMO」、一人用の新しい乗り物「UNI-CUB」があり、実演では、ロボットと暮らす未来社会を考えることができます。

    またVRシアター(4次元デジタル宇宙シアター)では、宇宙空間と時間のスケールの壮大さを目のあたりにでき、太陽系から宇宙の果てまで移動する旅を体験できます。

    新しいことを知り、地球と生命、そして人とのつながり、地球の広がりとその中にいる自分の存在を改めて感じることで、夢について、自分の為、誰かの為に何ができるかを考えました。

    この感じたことを胸に刻み、日々精進いたします。

    皆様の夢が1日でも早く叶いますように。


    受付 津川 


    不妊治療助成金申請についてはコチラ↓

    https://www.ysyc-yumeclinic.com/blog/2012/04/13/141/
     
     
     

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