医療法人社団 煌の会 YSYC山下湘南夢クリニック

日本生殖医学会認定 生殖医療専門医 不妊治療費助成金指定医療機関 藤沢駅南口徒歩4分 TEL 0466-55-5011

スタッフブログ 山下湘南夢クリニック(YSYC)は、神奈川県藤沢市にある不妊治療を専門とする医療機関です。 そこで働く私たちスタッフが、日々感じた事や不妊治療に関する事を書いています。

  • カテゴリー:YSYCの日常

    2012.07.27

    こんにちは

    受付の松浦です

    8月4日(土)にクリニックの説明会を開催致します。

    会場は湘南グランドホテルにて19時からです。

    これから治療を始めようと考えている方、また通院中でもっと詳しく話を聞きたい方

    どなたでもご参加頂けます。

    まだお席に余裕がありますので、興味を持たれた方はご予約のお電話お待ちして

    おります。

    今日は土用丑の日です!!

    うなぎを食べて、暑い夏を乗り切りましょう!
  • カテゴリー:YSYCの日常

    2012.07.23

    こんにちは、看護師の山崎です。

    YSYCでは患者様に「今日も採血があるのですか!」と言われてしまうほど、ほぼ毎回採血でのホルモン値チェックをさせていただいています。治療の精度を高めるためには、必須でありますので、患者様みなさま頑張ってくださっています。

    院内に検査の機械がありますので、30~40分ほどで結果が出て、それを踏まえて医師が診察させていただきます。

    結果は口頭でのお伝えになりますので、ご自身の結果に興味をお持ちの患者様は、それをメモされていらっしゃいます。

    ご自身の治療について、どのような経過で進んでいるのかをご理解いただきながら臨んでいただくことは、とても素晴らしいことだと思います。その一つとして、実際のホルモンの値をお知りになりたい方は、その都度ご質問いただけましたら、お伝えいたしますので、どうぞお声をお掛け下さい。

     
     
  • カテゴリー:YSYCの日常

    2012.07.19

    こんにちは。受付の村田です。

    私はたまにヨガをしているのですが、そのつながりで先日『アーユルヴェーダ式妊活講座』というセミナーに参加してきました。

    アーユルヴェーダとは古代インドで発祥した医学体系でサンスクリット語の「ayur=生命、veda=科学、知識」を組み合わせた単語で日本語では「生命の科学、知識、哲学」等と訳されています。
    ここでいう生命とは体・心・魂・感覚器官の全体を示すので、つまり「体・心・魂・感覚器官の科学」ということになります。

    この講座では妊娠するための準備として、体・心・感情・スピリットを取り上げていました。

    今回の講座はランチつきで中央の「キチディ」というスパイス粥をメインとしたこんな子宝ランチをいただきました♪



    キチディはインドのおふくろの味といわれるお粥で病後や断食後の回復食にも食べられるくらい胃腸に優しく、なおかつ栄養価も高いので妊活中のご夫婦にもおすすめとのことです。

    ~キチディのレシピ~

    材料 (2人分)

    *バスマティライス又はタイ米   1/4カップ  
    *ムング豆(緑豆)   1/4カップ
    *コリアンダーシードパウダー   茶さじ1/2  
    *ターメリックパウダー  茶さじ1/4  
    *ショウガみじん切り  茶さじ1/2  
    *クミンシード  茶さじ1/4  
    *塩  茶さじ1/2  
    *オリーブオイル  大さじ1  
    *水  2~3カップ  
    *野菜角切り(アスパラ、ニンジン、インゲン、ズッキーニなど) お好みで

    作り方

    1. 米とムング豆を洗ってざるにあげておく。
    2. 深めの鍋にオイルを入れ、クミン・ショウガ・ターメリック・コリアンダーを加えて炒める。←ここでスパイスの薬効を
      引き出します。
    3. 米、ムング豆、水を加える。塩も加える。
    4. 沸騰したら弱火にし、米とムング豆が柔らかくなったら角切りにした野菜を加え、柔らかくなるまで煮る。水・塩で
      味を調整してできあがり♪

    硬めに仕上げると薄味のドライカレーのようで美味しいです。                                                    ムング豆やタイ米は最近輸入食材店で手に入りやすくなってきましたのでご興味があったらお試し下さいね。

    妊活講座で学んだことはまた少しずつご紹介していきたいと思います。

    受付 村田

     
    ***** 午前診療のお知らせ ***** 
    8/7(火)~8/17(金)の期間は午前診療となります(採卵・移植は通常通り)。なお、8/12(日)は休診日ですが採卵、移植は通常通り行います。何卒よろしくお願い申し上げます。

      

    不妊治療助成金申請についてはコチラ↓

    https://www.ysyc-yumeclinic.com/blog/2012/04/13/141/
                                                                                                                                                                                                                  
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    2012.07.17

    こんにちは。培養士の池澤です。
    私は、体を動かす事が好きで、出来るだけ運動する機会を作るよう日々心がけています。
    そのため、当院の運動部にも所属しております。
    (といっても、運動部は発足したばかりで、これからどのような活動をしていくのかを計画しております。)

    少しでも良い成果が出やすいようにと、食事の工夫や運動を日常生活に取り組むなど
    毎日の生活習慣を改善されている方もいらっしゃると思います。

    運動にもさまざまな種目がありますが、
    今回は、私の得意分野であるエアロビクスについてご紹介させて頂きます。
    エアロビクスと聞くと、レオタードを着て頭にバンダナみたいなものを巻き、
    『ワンツー!ワンツー!』と言って行う運動といったイメージをもたれるかもしれませんが、
    実際は、Tシャツやタンクトップにハーフパンツなどのラフな格好で、
    音楽に合わせてリズミカルに体を動かすエクササイズです。
    エアロビクスには筋力アップ・シェイプアップ・血流促進・体力向上などさまざまな効果があります。
    血流の改善、代謝アップが妊娠しやすいからだ作りに重要なポイントとも言われています。
    また、卵巣を若く保つために必要な成長ホルモンの分泌を促進する効果もあるそうです。

    最近のエクササイズには、ボクシングスタイルやラテン系・ダンス系のエアロビクスから
    太鼓やフラフープ・トランポリンなどの道具を使って行うものなど様々なバリエーションがあります。
    また、DVDエクササイズも沢山出ているので、ジムに通わなくても自宅で好きな時間に気軽に行えると思いますので、
    自分の興味がもてそうなものを探してみてください。

    気分転換にもなると思いますので、ぜひ試していただければなと思い、ご紹介させて頂きました。
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医療法人社団 煌の会 山下湘南夢クリニック 院長:山下直樹
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