医療法人社団 煌の会 YSYC山下湘南夢クリニック

日本生殖医学会認定 生殖医療専門医 不妊治療費助成金指定医療機関 藤沢駅南口徒歩4分 TEL 0466-55-5011

スタッフブログ 山下湘南夢クリニック(YSYC)は、神奈川県藤沢市にある不妊治療を専門とする医療機関です。 そこで働く私たちスタッフが、日々感じた事や不妊治療に関する事を書いています。

  • カテゴリー:研究内容

    2020.08.14

    こんにちは。高度生殖医療研究所の甲斐です。

     
    新型コロナ禍による様々な活動自粛はまだまだ続きそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

    当ブログでは当院スタッフがそれぞれのおうち時間の楽しみ方を紹介してくれておりますが、個人的にも大変参考にさせて頂いています。

    ちなみに私は趣味のウクレレを楽しんでおり、外出自粛期間中に曲のレパートリーをだいぶ増やしました。今の季節だとサザンの曲などは雰囲気が出て良い感じです。持ち運びが容易で、ギターよりも敷居が高くないのでオススメですよ。

     
    さて、夏の風物詩の一つである花火大会ですが、今年は軒並み中止となりそうです。この状況ですから仕方がないのですが、少し寂しいですね。

    そこで、代わりといってはなんですが、当院で取得したライブイメージングの動画をご紹介致します。

     

     
    マウス受精卵の染色体分配の様子を撮影したものですが、闇夜に打ち上がった数多の花火のように見えませんか?

    とても神秘的ですし、生命現象の美しさを感じます。

     
    梅雨が明けて、熱波のごとき暑さが続いております。

    皆様、どうか体調にはくれぐれも気を付けて今夏をお楽しみ下さいませ。
  • カテゴリー:YSYCの日常

    2020.08.07

    こんにちは。
    受付の宮崎です。

    長い梅雨が明けたと同時に8月に入り、いきなりの猛暑日が続いていますね。
    セミの鳴き声も響き始め、ようやく夏らしくなってきました。

    皆様いかがお過ごしでしょうか?

    コロナの感染者もまた増え始めており、おうち時間がまだまだ続きそうですが、皆様はどのようにお過ごしですか?


    料理やスイーツを作ってみたり、映画を観たり、DIYをしてみたり…、普段なかなか出来ない事に挑戦している方も多いかと思います。
    最近では、運動不足解消のためにダンスやフィットネス系のYouTube動画でおうち時間を楽しむ方も増えてきているそうです。


    そんな私も、おうちでダンスをしています♪
    実は小さい頃からダンスが得意で、趣味の一つとして今も続けているんです。
    このおうち時間でも、YouTubeで様々なアーティストのダンス動画を観ながら運動をして過ごしています。


    現在までに踊れるようになったものは、
    安室奈美恵さんとTWICEさんの曲ほぼ全て。
    IZ*ONEさん、ITZYさん、NiziUさんなどなど…
    あげていくとK-POPが多めですね…笑。


    K-POPのダンスは全体的に難易度が高めなものが多いですが、その一方で簡単で覚えやすい振付も多いので、完コピした時の達成感と爽快感がとても気持ち良いです。

    それにダンスは全身を使うので、普段使わないような場所も鍛える事ができ、1曲踊りきるだけでもいい汗をかきます!


    何故こんなに短時間で汗をかくのだろう…と改めて調べてみると、
    ダンスは「体内の筋肉量のアップ」「血流の促進」「基礎代謝の向上」「痩せやすい体づくり」に効果があるそうです。

    例えばHIPHOPなどの動くダンスだと、30分で150~200kcal程度消費することもあり、これは30分間のジョギングに相当するぐらいの消費カロリーだそうです。


    また、「ストレス発散」にも効果的だそうです。

    気持ちが塞いでいる時や、何か変えなきゃと思い悩んでいる時、ダンスが気分を前向きに切り替える後押しをしてくれるかもしれません。


    コロナで気持ちがネガティブになりやすいこの時期に、ぜひ運動の1つとしてダンスを取り入れてみてはいかがでしょうか?

    リズム感がないし今更ダンスなんて始められない…と思っている方でも、おうちでなら恥ずかしさも感じられず、気軽に始められると思いますよ♪

    私ももっと色々なダンスに挑戦してみたいので、おすすめな曲があったらぜひ教えてください(^^)



    マスクの着用でより熱中症になりやすくなっています。
    皆様も水分をしっかり摂って、元気にお過ごし下さい。
  • カテゴリー:YSYCの日常

    2020.07.30

    こんにちは。

    受付の中西です。

    世の中ではコロナの感染者が増え、再び自粛ムードになりつつありますが、

    皆様いかがお過ごしでしょうか。

    自由に出かけられない代わりに、

    自宅でミニトマトを栽培したり、編み物をしたり、フィットネスゲームをしたり、、、

    今までやってこなかったことに挑戦してきました。

    特に趣味のかぎ針編みは、もはやハンドメイド作家を名乗ったほうが良いほど作品が増えております。

    そろそろネタが切れてきてしまいました、、、。

    ▼色々作っています、、、





    もう7月も終わり、本格的な夏が始まりますね。

    去年まで楽しんでいた夏の行事をどのように家の中で行おうか考えています。

    受付 中西
  • カテゴリー:YSYCの日常

    2020.07.25

    こんにちは。

    今年は新型コロナウイルスの影響で夏もマスクが欠かせませんが、この時期は暑くて体力が奪われますよね…

    今年はハンディタイプの扇風機を持ち歩いている人をよく見かけます。コロナからも身を守り、熱中症対策もしなければならないので大変ですが、皆様体調を崩さぬようお気を付けください。

    さて、治療費を銀行振込でお支払いいただく患者様へご案内いたします。お振込みいただく際は振込依頼人名の欄に診察券番号とお名前の入力をお願いいたします。

    また、奥様宛の請求書のお支払いをご主人様名義の口座からお振込みされる場合は、振込依頼人名に奥様の診察券番号とお名前をご入力ください。(ご主人様宛の請求書のお支払いを奥様名義の口座からお振込みいただく場合も同様にお願いいたします)

    診察券番号が抜けていたり、請求書の宛名と振込依頼人名が異なる場合、確認に時間がかかり、領収書の発行も遅くなってしまいます。その場合、助成金の申請も遅くなってしまう可能性がありますので、大変お手数ではございますがご協力くださるようお願いいたします。

    請求書と一緒にお渡し(ご郵送)している書面にもお振込み方法の記載がございますので、そちらもご確認くださるようお願いいたします。

    どうぞよろしくお願い申し上げます。

     
    小川

     
     
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医療法人社団 煌の会 山下湘南夢クリニック 院長:山下直樹
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